elenakom.ru

В мире красоты

Растения, побеждающие усталость

Рациональное, сбалансированное питание — один из главных источников восполнения энергии. Для полного восстановления сил необходима пища, богатая минералами. витаминами, микроэлементами. Натуральные продукты — мед, свежие овощи, рыба, ягоды черной смородины, шиповника, облепихи, простокваша ( кислое молоко) — быстро усваиваются организмом и возвращают работоспособность.

Секрет растений «побеждающих усталость» передаются из поколения в поколение. Вот только, к сожалению, все они повышают артериальное давление, поэтому  применять при гипертонической болезни нужно очень осторожно.

Женьшень. Наиболее ценной частью растения являются корни. Вес некоторых, растущих более 100 лет, корней достигает 200гр. Из них готовят простые и спиртовые настойки, отвары, порошки. Назначают при переутомлении, слабости, неврастении, гипертонии и гипотонии. а также в период выздоровления после инфекционных заболеваний.

Несмотря на ценные свойства женьшеня, лечиться им нужно под наблюдением врача, так как неправильно подобранные дозы и частое применение может привести к бессоннице, головным болям и сердцебиению.

Аралия маньчжурская.  Используют спиртовую настойку из мало одеревеневших корней. Оказывает тонизирующее действие  на центральную нервную систему, улучшает аппетит, общее самочувствие, повышает работоспособность, половую активность. Назначается при физическом и умственном  утомлении, при гипертонии и астении.

Родиола розовая.  Так называемый «золотой корень» используется в виде настоев, отваров, экстрактов на протяжении веков. Применяется как средство  повышающее умственную и физическую работоспособность. Назначают при лечении неврозов, вегетососудистой дистонии, повышенной утомляемости. Ускоряет заживление ран и переломов при приеме внутрь. Выводит из организма соли тяжелых металлов, радиацию. Помогает при профилактике некоторых форм бесплодия, хронического простатита у мужчин. Онкологическим больным назначают в комбинации с противоопухолевым препаратом.

Лимонник китайский.  Для лечебных целей используют семена и плоды в спиртовых 20% настойках. Стимулирует умственную и физическую работоспособность, оказывает благотворное действие при нарушении функций центральной нервной системы. Обладает выраженным желчегонным средством при хронических холециститах и др. заболеваний печени и желчного пузыря.

При лечении хронических гастритов с повышенной секрецией помогает регулярный приём порошка семян лимонника ( 1гр 3 раза в день), а при гастрите с пониженной секрецией благотворное действие оказывает сок ягод ( по1 столовой ложке 3 раза в день перед едой).

Активно влияющие на организм вещества содержатся также в лианах и листьях растения, которые применяются для повышения трудоспособности и снятия усталости. Из них делают отвары и настои или заваривают и пьют как чай.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

elenakom.ru © 2018 \ Оставляя комментарий на сайте или используя форму обратной связи, вы соглашаетесь с правилами обработки персональных данных.